Seminario de meditación : TERAPIA GESTALT y MINDFULNESS

cartel : seminario meditación.

SEMINARIO DE MEDITACIÓN

Terapia Gestalt y Mindfulness, 

herramientas para vivir conscientes.

IMPARTEN : Ramiro Díaz y Rosa Gaztelumendi 

(PAÑÑA, psicología humanista, Escuela de terapia Gestalt)

Ramiro Díaz Fuentes , Director de PAÑÑA , Centro de Psicología Humanísta. Escuela de Formación en Terapia Gestalt, en Santiago de Compostela.

Rosa Gaztelumendi González, Codirectora de PAÑÑA. 

+info : www.gestaltgalicia.com

DÍA : sábado 28 marzo.

HORARIO :  10 a 14 y 16 a 20 h.

PRECIO : 80€.

Necesaria previa inscripción antes de 16 de marzo, abonando el 50% del precio total del taller. Plazas limitadas por orden de inscripción.

INFORMACIÓN e INSCRIPCIÓN : 690 329 885  dosmilvacas.arte@hotmail.com

LUGAR: Ponferrada // DOSMILVACAS Avda. Astorga 7 bajo.

Tanto la terapia Gestalt como la práctica de la Plena Atención (Mindfulness) nos llevan a centrarnos en el momento presente ,a estar en contacto con nuestros sentidos y ampliar nuestra percepción del mundo que nos rodea. 

La terapia Gestalt  se centra principalmente en lo interrelacional, en busca de un equilibrio entre el mundo interno y el exterior.

El Mindfulness viene de Oriente, de una práctica milenaria, dentro de la tradición budista . Es un aprendizaje a estar en contacto con aquello que está presente en cada momento. A vivir el Aqui y Ahora con más plenitud y presencia y en ese sentido es curativo.

La combinación de ambos enfoques nos ayuda a lograr una mayor integración de todos los aspectos de nuestro ser : psicológico, emocional, corporal y espiritual .

En este seminario trabajaremos con meditaciones dirigidas tanto en quietud como en movimiento y ejercicios de escucha e interrelación.

IMPARTEN:

Ramiro Díaz Fuentes , Director de PAÑÑA , Centro de Psicología Humanísta. Escuela de Formación en Terapia Gestalt, en Santiago de Compostela.

Rosa Gaztelumendi González, Codirectora de PAÑÑA. 

+ info en www.gestaltgalicia.com 

info : seminario de meditación.